Parte II. Los mensajes del cuerpo.

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(Las posturas de nuestro cuerpo hablan de nuestras intenciones)

Los mensajes posturales son aquellos que inconscientemente hacemos y que reflejan nuestro sentir interior. Ejemplo de ello, las personas que comúnmente frente a otra tienden a inclinar su cuerpo hacia adelante, escondiendo la mirara o evitando mirar a los ojos, reflejan sumisión y por el contrario las personas circunspectas tienden a tener una posición erguida, su mirada es penetrante y no evita la mirada.

                   La estatura refleja inconscientemente la capacidad de sometimiento de una persona a otra quizás inferido de lo cotidiano. Lo inferior es lo despreciable, lo contrario a nobleza. De ahí las frases “venirse al suelo”. Lo considerado, es lo valorable; de ahí por ejemplo dan fe las frases “mantener la cabeza en alto”, o “estar a la altura de las circunstancias”.  De hecho los oficios de guardias son obtenidos por personas altas y robustas reflejando esta consideración.

                   Hay posturas del cuerpo que son amables y otras que no lo son. “Cuando damos la cara y el pecho a las personas con quien hablamos, permaneciendo erguidos ane ella con los brazos colgando cómodamente a los costados o moviéndonos suavemente mientras gesticulamos, nos ponemos de lado y miramos a la persona por encima de los hombros o cruzamos nuestros brazos sobre el pecho mientras le hablamos o escuchamos, nuestra postura es agresiva. En estos casos no solo nuestra postura, si tomamos conciencia de nuestro rostro seguramente está haciendo lo mismo[1]”. Otra postura agresiva, es cuando una persona echa el torso hacia atrás, las manos a la cadera  o se enganchan los pulgares en los bolsillos o en el cinturón.

                   El consejo es cuide su postura frente a las otras personas, pues con ella comunica sus emociones. Seguramente nadie sabe de la existencia de estas técnicas de descifrar el inconsciente, pero sin embargo debemos cuidarnos y conocernos en los gestos y en las posturas para ver qué dice nuestro inconsciente.

La ciencia que estudia los gestos y las posturas se llama cinesis. (estudio de la comunicación corporal). Así por ejemplo, si algo nos interesa en una clase, nos inclinamos hacia adelante, como prestando atención, que nada nos interrumpa. Por el contrario, una persona que está echada hacia atrás denota poco interés en el exponente. Para ello, solo veamos cuando podamos, o cuando nos acordemos, en una sala de clases, las personas que discuten sobre un tema en particular, cuales son las expresiones que acompañan su lenguaje. Hay veces que puede haber contradicción en sus gestos y lo que dicen. Así podríamos descubrir la verdadera intención del interlocutor. Asi mismo, cuando el interlocutor tiene un punto de vista, y abruptamente cambia de parecer, su cuerpo acompaña las expresiones verbales. Los estudiosos de los sueños incluso dicen que las personas cada vez que terminan un sueño, cambian de postura en la cama poniendo punto final.

                   Galanteo o coqueteo con el cuerpo

(La postura es fiel su modo de relacionarse con la vida y con el mundo)

                   También hay posiciones del cuerpo cuando estamos expuestos al galanteo. Sheflen, un científico cinético habla sobre ello. Dice que el amor puede hermosear a una mujer. Y volver apuesto a un hombre. Podríamos agregar que el cuerpo de un varón cuando una atractiva mujer se le acerca; el cuerpo se erecta, en otras palabras se activa, los hombros se echan hacia atrás, el pecho se proyecta hacia adelante, el estómago se entra.

                   Flora Davis habla sobre la mujer, y dice que la mujer cuando entra en “fuerte predisposición al galanteo” ocurre cambios significativos. “En parte, esta disposición se traduce en una más tensa inflexión muscular; los músculos se comprimen respondiendo a un toque de atención, de manera que todo el cuerpo se pone alerta. En el rostro, líneas que antes eran flácidas dejan de serlo, e incluso las orejas tienden a desaparecer. La mirada brilla, la piel se colorea o se torna más pálida y el labio inferior se hace más pronunciado. La persona que generalmente descuida su postura suele enderezarse, disminuye milagrosamente el vientre prominente y los músculos de las piernas se ponen tiesos. También puede alterarse el olor del cuerpo, y algunas mujeres afirman que se modifica la textura del cabello. Lo extraordinario es que una persona puede reaccionar de todas estas maneras y no tener conciencia de ello[2].

                   Para tener conciencia de esto, debemos tomar nota de nuestro comportamiento; tanto los hombres como las mujeres tienen formas particulares de reaccionar en estas situaciones de galanteo. Sin embargo, conocer estas cosas o tips nos pueden ayudar a conocer mejor a una persona sin esperar la expresión del lenguaje verbal que muchas veces puede ser confuso o equivoco producto de los efectos de la disposición de nuestro cuerpo. El consejo para esto es estar atento a las reacciones de nuestro cuerpo, y averiguar coincidencias con la realidad que nos rodea; quizá ver a nuestros amigos o amigas cómo reaccionan en estas situaciones o en las descritas más arriba.

 


[1] Rogelio Rodriguez. Mensajes del cuerpo. Pág. 43

[2] Rogelio Rodriguez. Mensajes del cuerpo. Pág. 46

Parte I Los mensajes del cuerpo

 

Durante estos días hay varias cosas que he tenido que hacer; taller de teatro en la cárcel de victoria, clases particulares a Francisco, sobrino de mi ex vecina e hijo de Ingrid mi amiga. Por otro lado las clases en la Universidad, y retiro espiritual ayudando a mi amigo Juan armando.  Hoy ya tengo que partir nuevamente para Temuco a clases pero en fin, todo bien, hasta ahora ha fluido parejita la semana.

Ahora acostado a las 10;53 am escribo frente a mi computadora escuchando La Rata Blusera. Algunos quizás dirán pero cómo a esta hora acostado. Simplemente acostado, porque me desperté a las 7;30 am y me puse a leer un libro que se llama “Los mensajes del cuerpo” a propósito de descubrir la vida en los gestos.

Muy de moda el titulo creo, pues ahora que tanto se ha cuestionado el uso de la mensajería electrónica por sobre la comunicación personal face to face. De hecho, este libro lo encuentro muy bueno, le tenía mucha fe y bueno, al final me está convenciendo. Algunas técnicas de comunicación. Pero antes de referirme a eso, creo que es un buen método partir diciendo qué quiere decir el autor con su título. En primer lugar, el tiene en mente que existe un lenguaje no verbal y ese es el del cuerpo. El cuerpo tiene la capacidad de hablar sin decir palabra alguna pero es necesario decodificarlo.

El filosofo e investigador de la conducta humana, nacionalidad chilena,  Rogelio Rodriguez quien escribe este libro, dice que cuando somos pequeños entendemos mucho mejor estos códigos faciales y físicos con los que interactuamos con nuestro medio. Es así como identifica cuando están felices, o tristes, con ganas de jugar o no, y es así como el niño identifica y aprende estos códigos de los padres y los emplea para responder frente a estímulos con o sin significado como el frio, el calor, el hambre la saciedad. Etc.

Parece un sistema y códigos fáciles de identificar. Sin embargo, a medida que vamos creciendo estos códigos se van dejando por otros más adecuados a la moral y la razón. Es decir, empleando la razón y el lenguaje perdemos en algún grado esa comunicación por la comunicación verbal. Freud va a decir que este lenguaje se pasa al inconsciente.

Rodríguez para identificar los pensamientos o gustos inconscientes hizo muchos experimentos cómo someter a personas frente a situaciones de mentira y examinando las reacciones de su cuerpo. Me llamó la atención la forma de su experimento. Hizo ver una película a muchas personas, y después a todas ellas les pidió que mintieran contando la película. Y mientras le contaban la película mintiendo a otras personas, examinaban su comportamiento, sus gestos, los movimientos de los ojos, etc. En algunos era más evidente que estaba mintiendo, pero en otro casi ni se notaba. As mismo, hizo otro experimento donde a un número pequeño de hombres los pusieron frente a unas fotografías solo para examinar el radio de sus pupilas; el resultado era muy exacto; frente a las cosas de poco interés como animales, o plantas, las pupilas se cerraba, pero cuando aparecían fotos de mujeres con poca ropa las pupilas se agrandaba más y más. Es decir, los estilos de gusto o desagrado se podrían aplicar a una persona para medir la verdad de sus gustos.

mañana subo más material…

1° día de teatro en cárcel de Victoria

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Algunas cosas curiosas; disponibilidad total para entablar un diálogo. Muy contento por conversar con los muchachos, todos muy motivados con hacer teatro. Mañana miércoles quedaron de llevar a la clase un cuento o una historia que contara sus propias experiencias de vida. Va a resultar todo muy chevere, espero que algún dia poder hacer una vitácora de actividades diarias sobre este taller que la verdad me tiene muy motivado;siendo que estoy siendo útil a Dios y creo que estoy haciendo lo correcto. 

a nivel persona ando muy bien por estos dias, bajoneado por algunos amigos que pasan por problemas en estos dias. Espero todo termine bien. Mucha fuerza para ellos en las determinaciones que tomen en vistas a lo que todos buscamos; la ansiada felicidad.

 

 

Domingo del buen Pastor

Anoche me acosté temprano. A las 11 ya estaba acostado. Hoy me desperté como las 6;30 am y había comenzado un libro que se llama “el gozo de la esperanza” de F. X. Nguyen van Thuan. Que es el último retiro dado por el cardenal a los cardenales del mundo. En su libro habla mucho sobre su experiencia se haber estado en cárcel y cómo vivió su fe en ese ambiente hostil al credo católico. Tiene una forma muy peculiar para pensar la vida de Jesús. Dice que es muy difícil hablar de Jesús a partir de las cualidades abstractas de omnipotente, omnipresente, etc. Para el es más fácil hablar de los defectos.

Este domingo, día del señor, se nombra la lectura del evangelio del buen pastor. El buen pastor conoce a sus ovejas, y da su vida por ellas. Dentro de la mentalidad de Jesús, es hacer notar la sencillez en la explicación de lo que significa el reino de Dios. Es así como su palabra es capaz de llegar a todas las tradiciones. Tiempo atrás oía hablar sobre las traducciones bíblicas de acuerdo a los lugares en que vivimos. Por ejemplo en china, no traducen como pan bajado del cielo, sino el arroz bajado del cielo jajaja es chistoso si es que llega a ser cierto. De cualquier modo,  Jesús quería que su palabra se conociera en todo el mundo y si fuera así, esta traducción sería ideal para esa cultura en particular. Sin salirnos del tema, el reino de Dios y su sencillez están expresados con términos tomados del campo. El buen pastor conoce a sus ovejas, y ellas lo conocen a él. El cardenal Van Tuan. A medida que uno lee su libro lo entiende. Uno de los defectos de Jesús dice que no tiene idea de matemáticas; porque 1 equivale a 99. Deja 99 ovejas por ir a buscar 1 sola. Así funciona la lógica del buen pastor. El buen pastor hace todo lo posible por ir en busca de los que están fuera del reino. Ninguna sobra ni está de más. No busca a las mejores, simplemente las llama a todas, sean flacas, gordas, mañosas o mansitas, todas entran a participar del gozo del señor simplemente porque pertenecen a ese rebaño.

Teológicamente el texto tiene mucha significancia. Por un lado tenemos la participación del pastor, y por otra la actitud de las ovejas. Pero ambas partes se deben mutua reciprocidad. Las ovejas aprenden del pastor, y el pastor aprende de las ovejas. Aquí las lógicas matemáticas no son útiles. No hay espacios para cuadrados enteros ni fracciones. La lógica del amor es la que prevalece ente todo. Todo es importante, damos todo sin recibir nada. Es el mecanismo del que quiere hacer el bien no por lo que recibirá sino simplemente porque su fin es hacer el bien sin otro motivo. El buen pastor no nos ama porque seamos bellos y buenos, sino que somos buenos y bellos porque él nos ama.

Que la siempre virgen María ilumine nuestro camino y podamos siempre estar atentos a lo que el señor quiere de nosotros. María es presentada por los Padres de la Iglesia como la Luna. Ella no siendo luz, ilumina a todos. La virgen María representa eso. Ilumina la noche de nuestras oscuridades aclarándolas e infundiéndonos su propio destello de amor.

Ministro Beyer

Tema de continencia política estos días en la república de Chile es el famoso, cuestionado, criticado tanto a favor como en contra de la acusación constitucional por incumplimiento de deber del ministro Bayer hasta el jueves ministro de educación.

En chile pasan cosas muy fisiólogas. Hay político que por sobre los límites de la moral y las buenas costumbres ejercen cargos públicos a vista y siniestra de todos. Por de pronto comienzo a creer que hay arreglines políticos para otorgar los cargos. Coco Legrand estaba muy seguro que esos arreglines existían. El dice; “los políticos son similares a encontrar una baca pastando arriba de una palmera. Y te preguntas, pero cómo llegó tan alto. Así son los políticos; con suerte han terminado 4° medio y ejercen grandes cargos públicos, ministeriales”. En el fondo él hace un llamado de atención a que la política en Chile va a cambiar cuando realmente haya personas competentes.

Entonces, todos constatando y evidenciando la realidad en chile, la escaza cultura política de los jóvenes o que la política resulta poco llamativa, se debe en gran medida a esta proposición “en chile no se ha hecho política porque no hay personas competentes”. Ahí tienes el caso de Piñera, un tipo exitoso, estudio Ingeniería comercial en la Pontificia Universidad Católica de Chile, se fue a estudiar a Harvard etc. Arregló un montón la política en Chile, le ha subido el nivel a la forma de enfrentar los problemas financieros, en el fondo toda una trasformación política de gobernar. Pero aún así, su experiencia y la oposición le han jugado en contra. Pues de hecho no sé por qué le pusieron oposición; pues en lógica aristotélica algo apuesto no quiere decir que sea contradictorio. Y esa es la lógica de la oposición, pero quiero creer que no conocen a Aristóteles y por eso no saben qué significa oposición.

Por eso no es extraño que ahora esta oposición mal entendida sea capaz de crear un juicio injusto en contra del ministro Beyer, reclamando incumplimiento del deber si de hecho algo representa al servidor público es la transparencia en sus cometidos, y por sobre todo representar la verdad. Un juicio injusto en sus inicios y en su término; no hay peor ciego que el que no quiere ver. La oposición ha sido una contradicción y no oposición, devastan la política Chilena y el parlameno coopera en esto. No recuerdo qué día presentaron la acusación constitucional en el documento, y en el documento había citas de leyes que no tenían nada que ver con lo que acusaban y el parlamento dice que no hay problema, porque en el fondo cooperan con la oposición; ojalá me equivoque. Con esto me terminaron de decepcionar.

Hasta el año pasado, asistía a las comidas de contingencia con personajes expertos de la política chilena. Creo que como país hay intenciones de hacer política, pero hay que desestigmatizar a la juventud. No toda la política es corrupción. De hecho, creo que la trasparencia que se ha implementado este último tiempo ha superado la de 20 años de gobierno de la oposición porque claro, a ellos no les convenía. Si llegan a salir en las próximas elecciones, ni Dios quiera, se verán enfrentados a estas reformas y tendrán en su mayoría que ser trasparentes; eso sí que me gusta… trasparencia señores, así como hinchan todos los días con sus patrañas y estupideces, para entonces se les exigirá lo que ustedes ahora exigen e incluso más.

La acusación constitucional, con rumores de verdad no tiene fundamento.

El ahora ex ministro de educación por destitución de su cargo público y con ella iniciando una rápida muerte política pero el comienzo de una declarada guerra entre los dos bandos. Gane quien gane, lo cierto es que Beyer no revivirá, solo aplazará su duelo.

Los hecho deben siempre ser visto como la posibilidad de un más allá. No debemos conformarnos con los hechos. De ellos siempre aflora una experiencia. La política en chile estaba en crisis; todo evento político, sea negativo o positivo es un punto de inflexión para mirar la manera de pensar y reflexionar. Las verdades fueron dichas, las partes oyeron sus descargos, pero hay una cosa que no pueden olvidar; la verdad siempre resuena en nuestra mente y hasta el más fanfarron puede darse cuenta cuando está equivocado. Esta historia de Beyer nos deja ese sabor; todos sabían que era injusta la acusación, pero todos también saben en su mente cual es el bien que quieren conseguir. Por un lado sacar a Beyer por su oficio público o por dar luces de que su oficio no fue cumplido con todo el deber que lo ameritaba.

La concertación está en crisis, y su mayor representante dejó Norteamérica para venir a buscar honor y gloria en Chile. Bachelet creo que se dará cuenta si es que ya lo ha hecho, que ahora se gobierna, y bien. Porque no es simplemente gobernar, sino hacerlo bien. Ya, además ya me enojé, si que prefiero no escribir más sobre este asunto que ya me superó… chao

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qué significa persona

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El énfasis de la vida social y de la vida urbana en general, tienen como tónica particular ciertos puntos que se los analizamos pueden llegar a ser fatales. Así como el médico logra a través de un examen de cualquier índole al cuerpo de su paciente, también nosotros debemos convertirnos en médicos, pero no en cualquiera, sino en uno que examine la sociedad en su conjunto, viendo su ficha histórica y llegando a plantear posibles diagnósticos por muy crueles que sean.

Ayer, un amigo de Santiago, conversábamos por twitter, y hablábamos sobre el tema de las cárceles en chile. En chile sale más caro mantener a un reo que sacar a un niño de la pobreza. Aunque suene un juicio falaz, es toda una realidad. Aunque sea cierto, en esto creo que estamos divididos; por un lado, aún hay y creo que siempre que haya un familiar muerto, va a haber personas que considerarán la cárcel una buena medida de castigo. Es que la cárcel, no es solo una institución donde se prive de la libertad; se priva en muchas oportunidades, aunque me den ganas de decir todas, de la necesaria y equilibrada dignidad de la persona humana. Y esto en todos sus casos. No hay que ser cristiano para saber que no tener un baño decente, una ducha como la gente, derecho a la privacidad, son ocupaciones muy discretas y valoradas que no pertenecen a una religión sino más bien a la naturaleza humana.

Entonces me dio por recordar algunas cosas sobre antropología. El ser humano, compuesto de alma y cuerpo, tiende necesariamente al bien y a la felicidad. Hablar de bien y mal en este apartado no sé si es muy idóneo, pero brevemente decir que el hombre busca por naturaleza la felicidad. Una felicidad poco objetiva, como podría llegar a ser el concepto de belleza. No obstante, para comprender esto ponemos como ejemplo lo que decía santo Tomás; no escogemos el adulterio, no elegimos ser adúlteros, sino que elegimos el placer que produce ese tipo de relación. En conclusión, siempre tendemos hacia el bien, aunque a veces erramos. Pero hay un llamado de la naturaleza a la autorrealización personal y para los intelectos más dotados la búsqueda incansable de la verdad.

Indagar en el vocablo persona, nos remontamos a la tradición cristiana. Tertuliano, usó este concepto para llevar a interpretar la acción de la Trinidad. Etimológicamente “prosopon” viene del griego clásico, utilizado en teatro y comedia, y que significa la máscara que utilizan o apariencia externa (teatro y comedia). Tertuliano hace una tarea difícil de integrar este concepto a la tradición cristiana, logrando mucha aceptación pues hasta entonces se hablaba de ousia o sustancia como también de hipóstasis ¿Como usamos este concepto de prosopon por ejemplo en Jesús? En Jesús se da la naturaleza divina y la naturaleza humana en la persona del verbo. Para llegar a esta conclusión me tomo de siglos de controversia. Pero bueno, eso no es de nuestra preocupación en este apartado, solo llegar a entender el concepto de persona, y sus primeros atisbos de lo que entendemos ahora por persona.

Hoy en día se alega por los derechos humanos; personas desaparecidas, etc. Todo el tiempo nos están disparando noticias de esa índole. Los estudiantes reclaman por la educación gratuita, los encargados de salud alegan por los sueldos bajos, las organizaciones naturalistas hace valer su voz en las ONG de la naturaleza para que no echen a andar las represas y así podemos dar muchos ejemplos. Todas estas propuestas tienen como objetivo único el bienestar de la persona humana, equilibrada en su eco-sistema. Eco-sistema significa casa; la casa la cuidamos, la pintamos, regamos sus jardines, etc para que sea linda. Pensar así el eco-sistema como una casa nos obliga a usar categorías de una casa. En la casa no se vive solo; se comparte con más personas, convivir es vivir juntos. Así en el eco-sistema estamos inmersos con otras personas de ahí la urgencia de respetar nuestro aire de respetar el mundo hasta en sus detalles como apagar la luz de la casa cuando no se ocupa. Todo esto un desgaste por la naturaleza humana, la urgencia por la dignidad de la persona humana.

Hemos hablado de muchas cosas, de las cárceles, de la felicidad, de la persona humana y su concepto, su tendencia hacia el bien, de la urgencia por mejorar las condiciones de vida de las personas, del eco-sistema; ¿pero por qué hablar de la persona? Es que aún hay tiempo. No estamos sometidos al infinito o a un tiempo a-crónico. Este tiempo nos corrompe, no en sentido de pecado, porque hablar de pecado nos introduce en categorías cristianas, sino en sentido que día a día nuestras células van muriendo, aunque otras se renuevan en general tienen una vida útil y se va deteriorando  nuestro cuerpo. Sin embargo hay cosas que no se deterioran; tratar a la persona en este aparatado tiene como intención decir que aún hay tiempo. Un tiempo que hay deterioro, pero también la posibilidad de inmortalidad; todo esto es posible porque aún hay persona. Aún hay tiempo, hay persona no quieren decir otra cosa que este es el tiempo de valorarnos como lo que somos. No estamos a la deriva. Tenemos razón y las mejores opciones de vida no tienen que ver con cuanto tenemos, sino más bien que eso poco que tenemos, que vivimos, que experimentamos lo podamos compartir como en un solo ecosistema, porque todos vivimos en casas distintas, pero en un ecosistema único. Nuestras casas son entonces habitaciones de esta gran casa que se llama planeta tierra. Aún tenemos tiempo para aprender los códigos de convivencia, porque aún hay persona; y si la cuidamos no seremos responsables de su muerte. 

Las pasiones

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A propósito de la película El secreto de sus ojos” en una parte de ella y al final de ésta se pone en cuestión el tema de qué es lo que representa al hombre, qué lo apasiona. Llegamos en esta película a entender que las pasiones nos representan, engloba toda nuestra vida y nos configura a hacer tales o cuales cosas. Sin embargo, surge la pregunta, qué entiendo yo por pasión, o mejor dicho qué me apasiona como persona.

Hoy, jueves 18 de abril, conversaba con un amigo abogado, que trabaja en Victoria Marcelo Vergara (a propósito si necesitan su ayuda, trabaja al frente de la plaza de armas de esta ciudad) y hablábamos del tema de qué nos mueve y apasiona en la vida. Hablamos sobre el poema de Itaca, que trata sobre la vida de Ulices. Este poema dice “pide que tu viaje sea largo”…” lleno de experiencias”… y llegamos a la conclusión que puede este poema interpretarse de dos formas. Por un lado, un viaje hacia nosotros mismos, un viaje interior; conocer mis limitaciones, mis dones, un viaje agradable o desagradable, en el fondo emprender un viaje con lo puesto, y llegar a descubrir “mi propia pasión”. Por otro lado, pensamos que también podría ser interpretado literalmente, como un viaje de verdad, en que tengamos que aprender un idioma, aprender a viajar y este “viaje lleno de experiencias” podría interpretarse como “el viaje” o el “último viaje” pues cuando uno hace un viaje fuera del país, todo puede pasar, desde que puedes morir, hasta que puedes atropellar a alguien, o enfermarte, o enamorarte, dejar embarazada a una mujer, etc. Todo puede pasar. Eso sí, en un escenario trági-cómico de la realidad.

Ahora, si vemos la historia de la Odisea de Homero, y nos fijamos en sus protagonistas; Penélope y Ulises. Penélope representa el amor fiel, que puede esperar décadas; fidelidad al amor, no cualquier amor, si no a su amor. Por otro lado, la historia de Ulises; viaje que emprende en busca de honor, de historias llenas de sangre, de conquista, de inteligencia y astucia, pensando siempre en regresar a su querida Itaca, donde la espera su amada Penélope y su hijo. Podríamos decir que la pasión de Penélope es su amor hacia Ulises y la pasión de Ulises es su mujer obviamente, pero también conquistar honor.

Ahora bien, ¿qué entendemos por pasión? Es un término que tiene raíz latina; passion – passionis (3)  y tiene un significado un tanto peyorativo; pues pasión viene del verbo padecer. Aquel que padece es el que tiene dolor, sufrimiento.  En nuestra cultura, obviamente que son distintos significados. Padecer es el que está enfermo. El que está apasionado, es que vive apasionadamente la vida, el que ama apasionadamente. Tiene un significado positivo.

Ya que hemos contestado la pregunta por el significado, podemos preguntarnos qué significa para mi pasión.

San Agustín, con un profundo amor y pasión busca la verdad. Eso lo apasiona. Pero también decía que podemos caer en equivoco y error. Hay pasiones desordenadas. Y aquí podría citar a Wiliam Shakespeare en la violación de Lucrecia. Pone al hombre en escena; la escena es; el hombre ¿qué hace cuando está frente a una mujer desnuda? Entabla un diálogo desde las pasiones y desde la razón. Una forma muy existencialista de ver la realidad, pero tiene mucha razón. Cuando estamos viviendo una experiencia apasionada de amor, nos olvidamos de la moral y de los principios. Wiliam Shakespeare quiere enfatizar que estamos en constante diálogo con ambas energías que mueven al hombre, pero que siempre debe prevalecer la razón. La razón, en el momento de la pasión, es como un balde de agua fría, un grito de la moral.

La forma en que lo plantea es impresionante, pues nos enfría literalmente y nos hace caer en la cuenta que somos hombres y mujeres y no simplemente seres vivos. ¿qué pienso yo? Yo creo que vivir estos momentos de pasión, son siempre una opción. Cuando se dan, no es que simplemente se den. No creo en las coincidencias. Todos los momentos que hemos tenido, que nos hemos portado mal, han sido premeditados. Si despertamos con una mina a nuestro lado, y no recordamos nada, es porque en un momento decidimos perder el control de lo que tomábamos o de lo que fumábamos. Por lo tanto, se decidió llegar a ese punto. Quizá no a ese específicamente, pero sí renunciamos a ser sensatos y a tener esas experiencias que a veces puede convertirse en alegría o no tanto y en otras nos hace madurar y crecer; siempre y cuando se tome conciencia de lo vivido. Pero el error en las pasiones nos hace crecer. Si no vivimos en algún minuto el desorden, no podremos valorar el orden. Si no vivimos la traición, no sabremos llegar a la conclusión que es importante ser fiel. En el fondo, vivir apasionadamente no quiere decir que es todo es color de rosa. El mundo de las pasiones implica vivir la alegría, vivir la pena, vivir la tristeza, la compañía, la soledad. Vivir apasionadamente significa vivir humanamente. Todo lo que implica el sentir del hombre. En otras palabras, la pasión no es una profesión, aunque lo puede ser, pero en sentido estricto pasión es mover, es conducir, dirección.

Lo cierto es que si hay algo que nos apasione, no debemos tener miedo. Debemos poner toda nuestra pasión diariamente en aquellas cosas que amamos. Nuestros seres queridos, las personas que amamos en general y por qué no dedicar tiempo a amar más de la cuenta. El otro día leía en una revista, un compadre, no recuerdo su nombre, pero que no tiene ni manos ni pies y decía en la portada de la revista “la peor discapacidad es el miedo” y creo que tiene mucha razón. No podemos dejarnos llevar por el miedo, antes bien por las pasiones que nos mueven día a día a levantarnos en la mañana; ya sea por nuestros hijos, por nuestra familia, por nuestra profesión, por las carreras que cursamos, etc. Tantas cosas que no nos apasionan, pero que las hacemos igual porque hay cosas de fondo que nos apasionan pero otras cosas que las hacemos con el corazón y esa es la única forma de trasformar la realidad que nos rodea; lo que nos apasiona. Cuantas veces sentimos gozo en lo que hacemos, que nos andamos riendo solos. Esa es la pasión; nos trasforma y transforma el mundo. Ríanse solos… recuerden, rían, lloren, sientan que viven.

 

Gestos e intenciones

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Hace días atrás me quedé pensando en el significado de los gestos en personas cuando se les pregunta por la verdad. No sé quien fue, creo que una niña que se llama Gladys decía; si miras a la izquierda recuerdas, si miras a la derecha estás mintiendo. Entonces me preguntaba en la práctica cómo se podía utilizar este método. Yo solo me sabia eso de cruzar los brazos cuando estás en desacuerdo y en general me cruzo de brazos mas por el frio que por lo desacuerdos con alguien. Pero en fin, intento morirme de frio pensando que todos saben qué significa cruzarse de brazos jajajaj el cuerpo tiene todo un significado. Hace tiempo hablaba sobre los gestos y hoy por casualidad me puse a ver una película temprano, se llamaba Sleeping Beauty, muy extraña por lo demás que hablaba sobre este tema.

En general es una película muy lenta, pero tiene pequeños detalles que  resaltan su finalidad; los gestos. Una mujer muy linda, Lisa que hace de protagonista, su hermosura resalta por sobre todo, pero se da cuenta de su miserable vida. Tiene que buscar la forma de pagar su universidad, sus gastos personales la pensión donde vive. Su sueldo de fotocopiadora no le alcanza, y busca en un aviso publicitario la dirección de mujeres para servir. Finalmente se trata de ese tipo de servicio. Atienden mesas, pero con poquita ropa. Su sueldo es muchas veces más de lo que ganaba sacando una sola fotocopia.

Por un lado, su jefa, especie de cafiche, la contrata para atender de otra forma más intima a señores de mucho dinero. Acepta. Por otro lado tiene a uno de sus mejores amigos enfermo. Cuando intenta llegar donde él, se da cuenta que su amigo siempre la quiso pero como más que amiga. Ella le da mucha pena, porque ella de lo que valoraba era su amistad que hasta ese momento había sido su único pilar emocional. Tampoco lo rechaza. Su amigo, no queda claro en la película si es que muere o no, lo cierto es que tiempo después ella habla de esto con su ex con quien sale tomándose una copa de vino mientras conversan de este amigo posiblemente muerto. Ella le dice, ¿por qué no te casas conmigo? Y él le dice, te cogería por siempre. Pero estoy con Elena. Tú lo sabes. Podrías ser más cortés dice él. Ahí ella queda pensando, y comienzan a analizar todos los gestos de las personas que la rodean y lo poco expresiva que siempre ha sido y en definitiva lo poco cortés de sus gestos. Lisa, en uno de sus viajes en metro, una señora va durmiendo. Ella se sienta a su lado, la mira un buen rato, y se da cuenta que tiene baba en la boca. Decide limpiarla. Primer gesto de cortesía, aunque inmaduro pero al fin y al cabo es un gesto.

Pensamos en los gestos diarios que tenemos sea con amigos o personas que nos relacionamos, y en cuantos de estos gestos hemos expresado sentimientos. Los gestos tienen intención. Los movimientos tienen intención. Las miradas tienen intención. Analicemos un poco nuestros gestos. Yo intentaré pensar en mis gestos durante el día. 

Cárcel de Victoria

ImagenUn día te levantas a buscar tus documentos en registro civil, y regresas pensando que todo ha sido inútil. Invoco a la suerte para que esto no hubiera sucedido. La suerte llega, o tarda en llegar. En el estadio una persona se acerca y me devuelve mis documentos. Cuestiono el tiempo que tardaron en llegar. Ayer por la mañana, me reúno con Nelson Gallegos, encargado de cultura de victoria, y me aceptan entregar un taller de teatro en la cárcel de esta ciudad. Mis desafíos siempre en aumento. No tengo miedo; solo invoco diariamente la suerte en cosas que no se necesita de esfuerzo pues los esfuerzos ya han sido desplegados en la presentación de mi proyecto. Camino de retorno a mi casa, justo al lado del estadio, donde hace un tiempo pensé que era un hombre desafortunado por encontrar darte mis documentos, me encuentro $1000 pesos, así como si nada; tirados al medio de la berma. Rápidamente comienzo a mover la creatividad artística o a invocarla como en todo suceso inédito, y pienso que la suerte mía significa infortunio para el que extravió su luca. El cosmos está a favor mío, es el día en que le puedo pedir cualquier cosa, y se me concederá. Hay días que todo marcha así; parejito.

Paradojas de la vida son aquellas cosas que no se entienden, que simplemente son, y que no podrían no ser, pues ocurren no por el esfuerzo o el esmero humano sino por suerte o infortunio de unos u otros.

Ayer por la tarde visité la cárcel de victoria. Un nuevo desafío para mi vida. Me toca directamente, sobre todo porque siempre que pude cuando estaba en el seminario me daba el esfuerzo de ir a ver a las personas en soledad tanto en la cárcel san Joaquín, habilitada solo para mujeres, como en la cárcel san miguel, habilitada solo para hombres y travestis. Cuesta entrar en sus pequeños mundos; mundos que por lo demás siempre han tenido al hombre como culpable de sus miserables vidas. Familias mal compuestas, la dependencia de la droga, el alcoholismo y la prostitución de su humanidad. Entrar a la cárcel es entrar al infierno. Que un laico o un cura entre a ese lugar significa mucho para Dios, pues Dios no quiere la condenación del hombre, solo quiere que valore lo que puede hacer con su libertad. Tanto así que el hombre puede equivocarse en elegir lo que es bueno de lo malo. Por eso es bueno motivar a los curas que vayan más seguido a ver a sus feligreses de las cárceles. Los laicos siempre van, siempre están preocupados por su bienestar.

Pero esto es muy trillado, pues tiene muchas consecuencias a nivel humano pensar la influencia de fuerzas malas o buenas, aplicando criterios morales que no tienen nada que ver en este sub mundo donde prevalece la ley del más fuerte, del más equilibrado, y eso no es ni bueno ni malo, simplemente es y nosotros desde fuera lo juzgamos pero desde adentro todo es como debe ser.

En este tiempo en que como decía prevalece la ley del más fuerte, debemos dar un ejemplo en nuestra juventud madura, para los que critican mi juventud jjajaja que las cosas las podemos modificar si queremos de verdad, solo necesitamos algo muy barato y económico; querer hacerlo. Pero no solo necesitamos que alguien lo haga, sino que el que lo haga lo haga bien. Porque mucho tiempo nos han invitado a encerrarnos en nuestras cosas, a preocuparnos por sacar una carrera, por estudiar, por tener una casa, por tener un auto último modelo y se nos ha olvidado ser felices. En otras palabras nos hemos encerrado tanto en nuestra casa que se nos han secado los jardines. Es hora de dar el agua y regar todas aquellas cosas que deben florecer y mostrar su hermosura. Hay veces que no necesitan tanto, solo una gotita de agua para volver a nacer y florecer. Esta sociedad se ha olvidado de regar jardines de las cárceles, con ello olvidando la necesidad humana por sobre el delito que se pueda hacer. Y constato con cuánto dolor, por lo que me contaba un profesor que hace clase en la cárcel, que el concepto rehabilitación no existe en ese lugar. Las personas vuelven a caer en los mismos delitos y así se transforma una persona en un ser humano canero como le dicen en coa en la cárcel, que quiere decir en otras palabras un delincuente reincidente.

Entonces recuerdo algo que leí por ahí alguna vez, sobre el riesgo de querer emprender, de cambiar. El otro día entrevistaban y grabaron un programa de unos cartoneros que vivían a la intemperie en calle 7. El notero que fue a visitarlos en algún minuto le preguntó si era feliz y ellos dijeron que si. Y se levantaban con tanto ánimo en la mañana y en la tarde para ganar el pan de cada día, que parece que envidiamos de verdad la felicidad de ellos. Invitarlos a ellos a vivir a una casa resulta difícil. Aprendieron a vivir en una casa hechiza con cosas sencillas, sin grandes cosas, y con ello a vivir una vida simple pero feliz. Sentimos rabia de por qué ellos aceptan vivir así, por qué no quieren cambiar, si nosotros lo tenemos todo y ellos no tienen nada; por qué quieren vivir a la intemperie, por qué vuelven a cometer delitos, y la respuesta es fácil. Es muy difícil cambiar.

Cambiar involucra trabajo y esfuerzo sobrehumano, el hombre es animal de costumbre, solo necesita algo que lo mueva para poder cambiar. Entonces nace esta opción de hacer teatro en la cárcel por dos cosas; por un lado hacerles ver que hay sentido en la vida, que hay opción de hacer grandes cosas, hay opciones de hacer reír a este mundo, o de hacerlo pensar y por otro lado mostrarnos a nosotros mismos que estamos equivocados con respeto a ellos. Son personas como todos nosotros; con necesidades, con dolor, con sufrimiento. La justicia les hace cumplir una condena de privación de su libertad, pero en ningún momento optan por sufrir. Es decir, la condena trae una desagradable letra chica de sufrimiento y dolor.

En este capítulo quiero pedirles un favor; que tenga el coraje de salir de sus casas y regar ese jardín abandonado. Pero no se preocupen de la cárcel. Hay muchos jardines suficientes para todos nosotros. A mí me ha tocado ese jardín de cárcel. El mundo necesita de flores que alegren a mujeres y hombre. Lo bello debe ser rescatado, lo bellos debe ser moldeado y trabajado. No le hagamos el quite a ese trabajo. También les quiero pedir que recen por mí, le pidan a Dios por mí para que tenga siempre la palabra oportuna para cada persona y ojalá nos sirvan estas palabras. A mí me sirve escribirlas, porque así plasmo mi día en palabras y después las recuerdo con agrado y felicidad y a ustedes les obsequio estas experiencias con cariño y amor. Os quiero, os amo, os adoro.

 

 

 

Reconocer y superar conflictos

Todos hemos vivido alguna vez un Imagenconflicto; sea amoroso, económico, académico, político, religioso, etc. De hecho estos los podemos analizar o explicar y simplificar en tres esferas; a nivel racional; es decir poder explicarlo en su sentido primigenio, poder definirlo. A nivel de los afectos; todo conflicto produce algunas reacciones a nivel emocional. En otras palabras, todo conflicto produce miedo, estrés, ansiedad, en algunos casos somnolencia en otros, insomnio. A nivel físico somático; estas emociones que se manifiestan a nivel psíquico, en algún minuto tienen su manifestación física en nosotros mismos. Ejemplo; los hipocondriacos. Un conflicto difícil por ejemplo, podría producir desmayos, contracturaciones musculares; en pocas palabras, somatizar el conflicto. Es interesante esto que podamos analizarnos cuando estamos viviendo algún conflicto, como reaccionamos frente a ellos; con el silencio, huyendo de la soledad, o no sé, cada uno vea como actúa en situaciones de conflicto.

Asumiendo entonces que todo conflicto siempre tiene componentes analíticos, afectivos emocionales y motores físico somáticos y que cada uno de nosotros juega un papel en la instalación, desarrollo y resolución o mantenimiento del conflicto.

No somos resposables de todos los conflictos. En algunos casos estos pueden tener su génesis en uno mismo, en otros, en el medio, o simplemente en el sistema. Estos se relacionan claramente unos con otros. Si estoy mal conmigo mismo, voy a producir conflictos con otros. Si estoy mal con otros estoy mal conmigo mismo. De ahí que cuando hablamos el típico ejemplo de la mujer solterona de 40 años, típico que es conflictiva e inferimos que su miserable vida personal causa su intolerancia a la felicidad de los demás. O los curas que no son buenos padres, que solo regañan a las personas, algún conflicto personal deben tener para tratar o referirse así a la gente.

El otro dia conversaba por skype con una amiga  que estudia psicología en la PUC y me comentaba que se está implementando un nuevo sistema en psicología para superar los conflictos. Curiosamente me daba cuenta que para enfrentar un conflicto, tendemos a hacer todo lo contrario de lo que se debería hacer. Si tengo que ir a la casa de alguien que no quiero ver, qué hago, no voy. Entonces según esta teoría lo que debería hacer es todo lo contrario. Mientras más me familiarice con el conflicto más rápido lo asimilamos y lo solucionamos. Es la sabiduría que se esconde en el famoso consejo que nos dan las personas ancianas; asuma su problema, y lo solucionará.

Estos días he andado indagando sobre algún método creativo para solucionar problemas. Conocía el famoso método de la logoterapia de Victor Franck, que por lo demás escribió un libro tan bueno llamado “El hombre en busca de sentido”. En su libro dice que enfrentaba a los pacientes con preguntas sorpresivas como por ejemplo, ¿por qué no se suicida? A partir de esa pregunta los pacientes encuentran el sentido por qué viven y lograba sacarlos de sus situaciones de malestar psíquico y vacios existenciales. Lo recomiendo 100% sobre todo después que ayer les hablé sobre la necesidad de la lectura.

Pensé que en esta búsqueda no tendría suerte, sin embargo, buscando y buscando encontré un método actual que se llama “resiliencia”, y su forma está tomada de la física orgánica, que hay algunos metales que pueden variar su materia y su forma y volver a su estado original. La resiliencia en personas humanas tiene que ver con la capacidad que una persona tiene para volver a ser normal después de una situación estresante o traumática; teniendo las mismas opciones de ser feliz y desarrollarse como todos. Me pareció muy importante este descubrimiento, creo que deberíamos todos tener esa capacidad de salir airosos de problemas o conflictos. A propósito de conflictos, la resiliencia es un buen método para salir adelante.

Ahora bien, ¿en qué consiste este método? Simplemente en descubrir nuestros propios dones, en hacer un trabajo de introspección, saber que en la medida que sepa y conozca mis limitaciones podré trabajarlas y saber que en primera persona las cosas funcionan bien; es decir, si uno se conoce, si uno logra llegar a captar por qué está en este mundo, cuales son mis gustos, cuales son mis metas, cuales son las cosas que me motivan en todo sentido, podré darme cuenta finalmente que no estoy solo en este mundo y que estamos hechos siempre hacia los demás. No nos podríamos entender sin otro. Y es que el otro en este método cumple un rol muy importante. En definitiva, nadie da de lo que no tiene. No podremos ser hacia los demás si primero no somos para nosotros mismos. La autoestima juega un papel súper importante y es que es la manera de valorarnos en el mundo. Pero estas características las podría ordenar en pilares o peldaños de una escalera;

La autoestima es la base de los demás peldaños y es el fruto del cuidado afectivo consecuente del niño o adolescente por un adulto significativo, “suficientemente” bueno y capaz de dar una respuesta sensible. La introspección es muy importante y viene a ser el arte de preguntarse a sí mismo y darse una respuesta honesta. Depende de la solidez de la autoestima que se desarrolla a partir del reconocimiento del otro. De allí la posibilidad de organización de los jóvenes por grupos de adictos o delincuentes, con el fin de obtener ese reconocimiento. Esta herramienta no solo es de autocorrección sino además de un crítico.

Esto crea un ambiente de independencia; es decir saber fijar límites entre uno mismo y el medio con problemas; la capacidad de mantener distancia emocional y física sin caer en el aislamiento. Se sabe que esto es muy difícil, sobre todo en personas tímidas, de bajo perfil pero si se trabaja se puede obtener excelentes resultados. Depende del principio de realidad que permite juzgar una situación con prescindencia de los deseos del sujeto, o saber sublimar por un bien mayor; lo que en chileno podríamos decir que es poner en la balanza qué cosa es más importante. Esto nos ayudará a relacionarnos sanamente. Es decir, la habilidad para establecer lazos e intimidad con otras personas, para balancear la propia necesidad de afecto con la actitud de brindarse a otros. Una autoestima baja o exageradamente alta producen aislamiento: si es baja por autoexclusión vergonzante y si es demasiado alta puede generar rechazo por la soberbia que se supone. Pero como decía, si se trabaja es posible tener buenos resultados; solo se necesita la iniciativa propia. Querer salir de esto y auto exigirse cada vez en tareas complejas que involucren trabajar aspectos conflictivos de nuestra personalidad. Para eso sería oportuno cargarnos del buen humor del chileno picaron jajaja en el fondo ser humildes y reírnos de nuestra propia desgracia. Eso nos podrá de buen ánimo y nos confortará en las pruebas difíciles y nos ahorramos pensamientos negativos en situaciones adversas. Son muchas cosas; pero cargarnos de la creatividad artística que tenemos escondida nos ayudará a encontrar lo bueno, lo bello, lo que hace feliz. La creatividad que nos hace a partir del caos encontrar un orden lógico. Esto se obtendrá solo a partir de la capacidad de reflexionar, usando todas las cosas infantiles que nos hacen salir de lo cotidiano. Y aquí ya que hablamos de jugar y de ser como niños, podríamos mencionar la moralidad que debe caracterizarnos como personas humanas. Estamos hecho para los demás decía unos cuantos párrafos mas arriba; y es tan ciento que todo lo que construimos debemos buscar la paz; la tendremos en la medida que nos dejemos llevar por los valores asumidos desde pequeños y extender el deseo personal de bienestar a todos los semejantes y la capacidad de comprometerse con valores. Es la base del buen trato hacia los otros.

Finalmente llegamos al último peldaño de la escalera de pensamiento. El pensamiento crítico es algo que debemos siempre llegar a obtener como fruto del trabajo de introspección. Fruto de las combinación de todos los otros y que permite analizar críticamente las causas y responsabilidades de la adversidad que se sufre, cuando es la sociedad en su conjunto la adversidad que se enfrenta. Y se propone modos de enfrentarlas y cambiarlas.

En resumen; poder ver las cosas con ojos distintos; cuando caminamos por una calle que está llena de hojas, suponemos que debajo de las hojas hay suelo, hay tierra, aunque no la veamos sabemos que está ahí.

La invitación de este trabajo es a darnos el esfuerzo de sacar esas hojas y ver las cosas con ojos claros; poder darnos cuenta que vale la pena las penas que pasamos a veces por hechos de nuestra vida, por conflictos que tengamos siempre tienen solución; pero que los asimilaremos y seremos realmente nosotros mismos en la medida que adquiramos hábitos de salud psíquica que no solo nos ayuden a nosotros sino que también a los demás. Ver las cosas con ojos distintos no consiste en conformarnos con lo que hay. Precisamente ver las cosas con ojos distintos es comprometernos con nuestra vida. Y nuestra vida está hecha de otros. Todos estamos en la misma tarea, desarrollándonos, construyendo lo que nos hace feliz. Seamos generosos con los planes de los demás y vivamos en armonía con el cosmos que nadie sino nosotros mismos conspiramos contra nuestros propios planes.